Die ersten Löffelchen
Die ersten Monate sind vorbei, das Baby fängt an, feste Schlaf- und Essenszeiten zu haben und so langsam kehrt Routine in den Familienalltag ein. Egal ob ein Kind gestillt wird oder nicht; nach dem 4. Lebensmonat ist es normalerweise so weit entwickelt, dass es neben der Muttermilch oder seinem Fläschchen auch den ersten Brei bekommen kann.
Zwischen dem 4. und 6. Lebensmonat reicht die Milch als alleinige Nahrungsquelle meist nicht mehr aus, da der Energie- und Eisenbedarf Ihres Kleinen in diesem Alter stetig ansteigt. Neben der Milchmahlzeit kommt nun ein fertiger Milchbrei oder ein selbst zubereiteter Gemüse-Kartoffel-Brei auf den Speiseplan.
- Die erste Beikost wird üblicherweise als Mittagsmahlzeit gefüttert, vor dem Stillen oder der Flaschenmahlzeit. Ist das Kind aber zu hungrig und ungeduldig, sollten Sie ihm vorab etwas Milch geben, jedoch nur soviel, dass der erste Hunger gestillt ist und es sich auf das Essen mit dem Löffel konzentrieren kann.
- Für diesen ersten Brei empfiehlt es sich, vorerst nur eine Zutat zu nehmen und Ihr Kind langsam daran zu gewöhnen. Zu Beginn der Breifütterung bietet sich der milchfreie, allergenarme Humana Apfelbrei an, da dieser den meisten Kindern schmeckt und sehr gut vertragen wird. Viele Mütter beginnen auch mit dem Humana Bananen-Milchbrei.
- Da das Essen mit dem Löffel für Ihr Kind anfangs noch sehr anstrengend ist, genügen zu Beginn 3 bis 5 Löffel. Das Baby verliert schnell die Lust und sein Körper muss sich erst an die festere Nahrung gewöhnen. Bieten Sie ihm anschließend noch eine Milchmahlzeit an.
- Hat Ihr Baby das Essen mit dem Löffel gelernt, können Sie die Breimenge entsprechend erhöhen.
- Etwa nach einem Monat können Sie eine weitere Milchmahlzeit, vorzugsweise am Abend, durch einen Milch-Getreide-Brei ersetzen. Hier eignet sich besonders der Humana Grieß-Milchbrei nach dem 4. Monat. Die Breimahlzeit am Abend sorgt für eine gute Sättigung und damit zugleich für einen ruhigen Schlaf.
- Nach einem weiteren Monat können Sie auch beginnen, am Nachmittag einen Brei anzubieten.
Als übrige Mahlzeiten geben Sie weiterhin Flaschennahrung oder stillen Sie bis zum Übergang zur Familienkost. Ihr Kind kann etwa ab einem Jahr an den Familienmahlzeiten teilnehmen. Ab dem 10. Lebensmonat ist zur besseren Sättigung eine Folgemilch der Stufe 3 empfehlenswert. Humana Plus Folgemilch 3 mit Prebiotik oder Humana Basis Folgemilch 3 mit Prebiotik gibt es in den Geschmacksvarianten Banane-Vanille und mit einem Hauch Vanille (nahezu geschmacksneutral). Auch die trinkfertige Humana Milch & Getreide ist gut geeignet.
Hat sich Ihr Baby an den Löffel und die Breimahlzeiten gewöhnt, wird es zunehmend wichtig, dass es zusätzlich Flüssigkeit erhält. Als Durstlöscher bieten wir das Humana Baby-Wasser sowie unsere Tees und Säfte.
Lesen Sie auch unsere FAQ zum Thema Beikost.
