Rezept Lachs mit Süßkartoffelpüree und Brokkoli

Zutaten:

  • 100 g Lachsfilet
  • 1 mittelgroße Süßkartoffel
  • 100 g Brokkoli
  • 1 TL Butter
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack 

Zubereitung:

  • Lachsfilet im Ofen oder in der Pfanne garen.
  • Süßkartoffel schälen, kochen und pürieren, mit Butter, Salz und Pfeffer abschmecken.
  • Brokkoli dämpfen oder kochen.
  • Alles zusammen anrichten.

Guten Appetit!

Dieses Gericht deckt 500 kcal mit einem gesunden Nährstoffverhältnis ab - ideal als zusätzliche Mahlzeit ab der 28. SSW.

Weitere Rezeptideen für Klein und Groß

Fruchtiges Eis (ca. 12 Portionen)

Nicht nur im Sommer beliebt - mit unserem fruchtigen Eisrezept wird es nicht langweilig. Ob Mango, Pfirsich, Himbeeren oder gemixt - unser Eis schmeckt Klein und Groß!

Mehr lesen

Kinderwaffeln (ca. 6 Stück)

Ob zum Frühstück, zum Nachmittag oder Zwischendurch - Waffeln schmecken immer! Verfeinere deine Waffel nach Belieben, z.B. mit leckeren Früchten.

Mehr lesen

Bananen-Porridge (2-3 Portionen)

Abwechslung beim Frühstück gefällig? Mit unserem Porridge wird das Obst essen zum Kinderspiel.

Mehr lesen

Bratapfel-Muffins (12-18 Stück)

Nicht nur in der Weihnachtszeit lecker! Probiere die leckere Kombination aus Äpfeln, Mandeln, und Zimt direkt aus.

Mehr lesen

Milchshake mit Himbeeren (1-2 Portionen)

Jetzt wird's fruchtig! Mit unserem Kindergetränk lassen sich köstliche fruchtige Milchshakes zaubern.

Mehr lesen

Apfel-Milchreis (2-3 Portionen)

Wenn der Hunger der kleinen Helden mal etwas größer ist, lässt sich aus dem Kindergetränk auch Milchreis kochen.

Mehr lesen

E-Mail für dich: Humana Baby-Post
Jetzt kostenlos anmelden!

Freue dich mit der Humana Baby-Post auf wertvolle Tipps, Infos und Aktionen, die genau auf die Entwicklung deines Sonnenscheins abgestimmt sind.

Lächelnde Frau spielt liebevoll mit einem Baby im Arm.
zurück nach oben