Der Humana-Ratgeber für die Schwangerschaft

Ratgeber für die Schwangerschaft

Mit einer Schwangerschaft wird dein Leben auf den Kopf gestellt. Dein Körper verändert sich, deine Hormone fahren Achterbahn und du weißt oft nicht, was auf dich zukommt. Das wirkt sich auch auf eure Partnerschaft aus.

In unserem Ratgeber findest du Antworten auf viele Themen, die dich vielleicht jetzt beschäftigen.

Allgemeine Infos zu deiner Schwangerschaftswoche findest du außerdem in unserem Schwangerschaftskalender.

Kategorie

Für Schwangere

Für Stillende

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Hände formen ein Herz auf einem schwangeren Bauch im Freien.

Für Schwangere

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Für Schwangere

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Für Schwangere

Rezepte für das 3. Trimester

So deckst du gesund und lecker deinen Mehrbedarf von 500 kcal

Für Schwangere

Die Geburtsvorbereitung

Was gibt es zur Vorbereitung auf die Geburt alles zu bedenken?

Für Schwangere

Was benötige ich als Erstausstattung für mein Baby?

Diese Checkliste gibt dir einen Überblick, was du für den Start mit deinem Schatz benötigst.

Für Schwangere

Wo entbinden, wenn man die Qual der Wahl hat?

Wie finde ich die richtige Geburtsklinik für mich?

Für Schwangere

Was gehört in die Kliniktasche?

Die Checkliste enthält alles, damit du gut gerüstet zur Geburt in die Klinik fahren kannst.

Für Stillende

Was brauche ich zum Stillen?

Eine kleine Checkliste, um dir das Stillen zu erleichtern

Für Schwangere

Wie soll unser Schatz heißen?

Wie wählt man den "perfekten" Babynamen aus?

Für Schwangere

Tipps gegen Angstzuständen im 1. Trimester

Was kann helfen, wenn dich Ängste und Emotionen überkommen?

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Hämorrhoiden in der Schwangerschaft

Wenn es am Po juckt und schmerzt

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Beinschwellungen in der Schwangerschaft – was du wissen solltest

Für Schwangere

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Wassereinlagerungen in der Schwangerschaft – was du wissen solltest

Freue dich mit der Humana Baby-Post auf wertvolle Tipps, Infos und Aktionen, die genau auf die Entwicklung deines Sonnenscheins abgestimmt sind.

Lächelnde Frau spielt liebevoll mit einem Baby im Arm.

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