Unser Schwangerschaftskalender

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Schwangerschaftswoche

Dein Baby ist

ca. 4.7 cm

groß

Dein Baby wiegt

ca. 14 g

Adieu kritische Phase – Willkommen offene Freude

Wie wächst dein Baby?

Wie toll – jetzt in der 12. SSW ist das Risiko einer Fehlgeburt drastisch reduziert. Hurra – nun könnt ihr der Welt verkünden, dass ihr Eltern werdet. Natürlich dürft ihr das auch früher – aber viele werdende Eltern warten die 12. SSW ab.  

Dein Baby ist weiterhin ziemlich aktiv: die kleinen Hände ballen sich zu winzigen Fäustchen, Handgelenke und Ellbogen beugen sich, der Mund geht auf und zu. Dein Baby trinkt jetzt Fruchtwasser, gähnt und bekommt auch ab und an einen Schluckauf – das alles sind wichtige Übungen, um die Entwicklung des Atmungs- und Verdauungssystem zu unterstützen. Denn sämtliche Organe des Verdauungssystems nehmen nun ihre endgültige Form an. Auch am immer noch überproportionalen Kopf tut sich viel: die Augen mit Augenlidern rücken weiter in die Mitte des Gesichts, eine kleine Nase lässt sich im Profil erkennen und die Ohren wandern weiter nach oben. 

Wie wächst dein Bauch?

Das Risiko einer Fehlgeburt ist stark reduziert, ihr könnt von der Schwangerschaft erzählen. Wahrscheinlich ist aber noch gar kein Bäuchlein sichtbar. Dafür kann nun die Übelkeit langsam der Vergangenheit angehören, so dass du dich wieder kraftvoller fühlst.  

Deine Schilddrüse verändert sich in der 12. SSW. Ihre Größe und ihre Produktivität nehmen zu, um dein Baby auch mit Jod zu versorgen. Du hast nun einen gesteigerten Bedarf an Jod. Deshalb solltest du nun regelmäßig gegarten Seefisch (Makrele, Seelachs, Kabeljau etc.) essen. Sushi mit rohem Fisch bleibt aber weiterhin tabu.

Was du nun in der Schwangerschaft essen kannst und was nicht, kannst du hier nachlesen: Verlinkung zu Ernährung in der Schwangerschaft

Was lässt euch als Familie wachsen?

Wie schön, jetzt offen über die Schwangerschaft reden zu können. Habt ihr euch Gedanken gemacht, wie ihr die frohe Botschaft verkünden wollt? Wir haben euch im Ratgeber einige Ideen zusammengestellt. 

Zur Reaktion eures Umfeldes auch gleich ein Tipp von Mama Viola:

Gewöhn dich schnell dran, dass jeder eine Meinung hat, denn das wirst du gleich am Anfang erfahren. Egal, ob es darum geht, ob ihr das Geschlecht verraten möchtet, ob ihr nochmal auf Reisen geht, ob du dich doch mehr ausruhen solltest, obwohl es dir gut geht… Irgendwer wird dir immer mitteilen, dass er/sie es anders macht und hat natürlich auch immer einen TiPP auf Lager, der auch immer mitgeteilt wird. 

Je eher du dich daran gewöhnst sowas auch einfach mal zu überhören, desto entspannter wird die Schwangerschaft und die Zeit mit Baby und Kleinkind.

Wenn ihr genetische Abweichungen bei eurem Baby abklären lassen wollt, ist jetzt die Zeit dafür gekommen. Die Untersuchungen sind keine Leistungen der gesetzlichen Kassen und die Kosten dafür müssen selbst getragen werden. Besprecht euch als werdende Eltern vorab ehrlich, ob und wenn ja, was ihr abklären wollt und auch wie ihr mit den Ergebnissen umgehen wollt.  

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